|
Çocuğum yemek yemiyor diye üzülen anne ve babalara…
Pek çok anne/baba, çocuğunun beslenmesinin yetersiz olduğundan şikâyetçidir. Öncelikle çocuğunuzun gerçekten iştahsız olup olmadığından emin olmanız gerekiyor. Emin olduktan sonra; çözüm arayışına gitmek konusunda size çok iş düşüyor. İşte size iştahsız çocukların sorununa çözüm önerilerim:
Beslenmenin gerçekten önemli olduğuna onu inandırın
Çocuğunuza, beslenmenin önemini kavratan hikayeler, masallar anlatın; ona örnekler verin. Beslenmenin insan sağlığı için ne kadar önemli olduğuna inanmasını sağlayın.
Çocuğunuza beslenmeyi sevdirin
Beslenmenin eğlenceli olduğunu çocuğunuza hissettirin. Gülerek, oynayarak yemek yemesini sağlayın. Yemek yerken ona müdahale etmeyin, yiyecekleri istediği gibi döke saça yemesine izin verin.
|
