Uzmanlarımız

Dyt. Başak Kefeli( Kimdir? )
Beslenme ve Diyet

Hamileliğin Dördüncü 3 Ayı

 

Hamile kaldığınızı öğrendikten sonra keyifli, bir o kadar da zorlu, inişlerin çıkışların bol olduğu tam tamına 40 hafta geçiriyorsunuz. Atlatılması gereken hendeklerden sonuncusu sandığınız doğum anı geldiğinde, doktorunuzla beraber karar verdiğiniz yöntem ile bebeğinizi kucağınıza alıyorsunuz. Peki size beslenme programınız açısından hamileliğinizin bir 3 ayı daha var dersek ne dersiniz?

Anne karnındaki bebek göbek deliğinden çıkan ve annenin rahminin duvarına bağlanan göbek kordonu yardımı ile beslenme ihtiyacını giderir. Bebeği besleyen annenin kanıdır. Anneler karınlarının içinde bulunan bebeğin kendi kanları ile beslendiğini çok iyi bilirler. Bunun için kanlarına geçecek olan zararlı bütün besinlerden, hava kirliliğinden, sigara dumanından, alkolden uzak bir dönem geçirirler. Bebeklerini kucaklarına aldıklarında ise bunun sona erdiğini düşünürler. Ancak burada atlanmaması gereken önemli bir nokta vardır. Bebeğiniz hala size bağımlıdır. Doğduktan sonra kanınızla değil ama yine sizden salgılanan bir sıvı olan sütünüzle beslenmektedir. Bebeğinizin bağışıklık sisteminin olgunlaşması için önemli olan ilk 3 aylık dönemde siz beslenme programınız açısından hala hamilesinizdir.
 


123

Yorum Ekle

Web Tasarım Data1        

İsim Bankası

Reklam Verin

Tatlı Sözlük