Uzmanlarımız

ACIBADEM SAĞLIK GRUBU( Kimdir? )
Genel Sağlık

Ayakkabı Seçerken En Sık Yapılan 8 Hata

 
İdeal Bir Ayakkabı Nasıl Olmalı?  
  • Ayağın şekline uygun olmalı ve tam oturmalı.  Ayak üç boyutlu olduğu için ayakkabının sadece boydan uyması yetmez, eni ve yüksekliği de uymalı. Ayağı iyi kavramalı ve özellikle bilek kısmı iyi tutmalı. 
  • Ayağı taraklı olanlar daha geniş kalıplı ayakkabılar kullanmalı, ince ayaklı kadınlar ise  ince kalıplı olanları giymeli.
  • Ayağı destekleyen bir iç taban ve şoku emen, doğru noktalarda esneyen bir dış tabanı olmalı. 
  • Ayakkabının önü ve yanları dar olmamalı, parmaklar yanlardan ve üstten rahat etmeli.
  •  İçi dışı deri olmalı. Bu tür ayakkabılar hem nefes aldığı için terletmez, hem de ayağın şekline daha kolay uyum sağlarlar. 
  • Derinin cinsi de önemli. Hassas cilde sahip, kemik yapısı belirgin ve çıkıntılı olanlar ile diyabet hastaları yumuşak derileri giymeli.
  • Ayakkabı tabanının dış kısmı yeterince geniş  olmalı. Özellikle denge ve burkulma sorunu olan kadınlar geniş, topuk kısmı daralmayan ayakkabılar seçmeli. 
  • Çok sert deri ve sert rugan yerine,  ayağın şeklini daha iyi alan süet ve nubuk deriler  tercih etmeli. 
 
Prof. Dr. Metin Türkmen - Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı
 
 

 



12

Yorum Ekle

Web Tasarım Data1        

İsim Bankası

Reklam Verin

Tatlı Sözlük